講師：総合教育センター　准教授　茂木　七香

「私は◯◯です」…この◯◯に当てはまる言葉をいくつ思いつきますか？日々の生活の中、ちょっと足を止めて、自分自身を「内側・外側」「過去・現在・未来」「言語・非言語」等様々な視点から捉え直してみたいと思います。

内容

学業や仕事や子育てなど毎日の活動に従事する中で、自分自身のことをあらためて見つめる時間はなかなか無いものです。この講座では、今自分が取り組んでいること、ずっとやってみたいと思っていたこと、子どもの頃の自分、自分を取り囲んでいる人々など、自分に関するいくつかのテーマについて様々な視点から振り返りながら、テーマに沿ってワークシートを記入していきます。時間に余裕がある場合には、ペアワークやグループでの意見交換など、他の人と関わるプログラムも入れながら、自分自身のことについて一緒に考えてみましょう。現在の自分の立場を再確認したり、自分自身のあらたな姿を発見したり、と、明日からの一歩が、少し変わるかもしれません。 

出講可能な時間帯

前期（4月〜7月）…月曜日、火曜日 午前
後期（10月〜1月）…月曜日 午後、火曜日 午前
 

講師プロフィール

（1）専門分野…臨床心理学、発達心理学
（2）主な担当科目…心理学、保育臨床相談、発達心理学
（3）一言メッセージ…この講座で体験していただく内容は、どんなメンバーで受講するか、ということによっても異なってきます。今日初めて出会ったばかりのグループメンバーと、毎日顔を合わせているクラスメートとでは、「安心して見せられる自分の姿」も違ったものになるでしょう。また、その日の気分や体調、お天気のせいでも違ってくるかもしれません。その日その場でしか出会えない自分の一面を大切に味わってみてください。